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婴儿的睡眠时间大约为成人的两倍，美国Science杂志公布了数据，婴儿的正常睡眠应该为18~22小时一天，这个数据位累计数值，就是说婴儿在一天内的不同时间段睡眠时间的总和，可想而知新生儿从出生开始就在不断的发育，需要睡眠给予身体足够的休息，才能发育的健康，所以当新生儿发育至功能逐渐形成较为完备，他们的睡眠时间也在逐渐减少，这是由于身体不需要这么多时间去满足发育的需要了，所以婴儿开始频繁的活动，呀呀说话了，以消耗身体的热量，并且锻炼各个器官的能力。在这里小编列出一系列标准时间以供您参考：2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时，6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时，1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。但是最后在这个问题上，小编还需要指出的是，妈妈们千万要根据自己宝宝的实际情况来计划睡眠时间，适可而止，量力而行，才是遵循发育规律的王道，千万不能让宝宝不睡、或是睡的过多，造成得不偿失的后果。

  进入睡眠和延长睡眠的方法。如果爸爸妈妈想让自己的孩子更安心的进入梦乡，抱起来哄孩子是最好的选择，大人身上的体温可以温暖孩子，也让孩子有安全感，等进入上一章所说的安静睡眠状态的时候再放进婴儿床里，当然如果您的婴儿床有摇篮功能那是更好的选择了。 多抱抱还能让孩子延长睡眠！

  另外要说的一点是，别让孩子含着乳头睡觉，虽然这种习惯让孩子有安全感，但是孩子一醒来就进食的不规律习惯还是会对孩子的消化系统造成影响，并且养成不好的习惯，所以小编鼓励大家不要这么做。
 

  最后！小编要提醒各位妈妈不要选择不正规厂家生产的床，很容易买到假冒为例商品。您可以在SmartMom婴儿床品牌网http://mombaby.6te.net里查看各种整理好的品牌，全是天猫商城排名，为你选购作为参考，我们保证正品、保证低价！