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婴儿营养素的补充(1)—钙，骨骼的基石！

admin — Sun, 01 Sep 2013 03:52:09 +0000

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婴儿在刚出生后就开始疯狂的生长，基本妈妈爸爸门都可以看着您家的小不点一天天的变大变长。因此飞速的生长需要材料，宇宙中能量是守恒的，所以这次的话题是婴儿的营养素的补充，今天是第一节，我们先来说说骨骼的基石—钙的补充，如何补充钙元素。

1、婴儿缺钙的几种表现。婴儿在缺钙时候的表现为：在婴儿发际线一周有一些头发长的很慢，很稀疏，并且很软；晚上出现多动现象，不停的哭；排汗过于多。这三个现象如果出现在您孩子身上就要注意要补充钙元素了，因为缺钙严重影响孩子的发育和成长，特别是身高啊，那会成为孩子一生的痛，所以细心的家长一定要细心的观察您的孩子是否缺钙了！
2、补钙的方法.一、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。二、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，有资料显示，碳酸钙含钙量约为40％、醋酸钙29％、柠檬酸钙21％、磷酸氢钙15％、乳酸钙13％、葡萄糖酸钙9％。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。三、还要特别注意的是，在吃钙片的时候不要和饭，正餐一起吃！！

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好孩子睡眠（1）–婴儿应该穿什么睡觉？

admin — Fri, 30 Aug 2013 00:42:41 +0000

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婴儿睡眠质量与许多因素有关系，小编个人认为，婴儿床是主要因素，其次就是孩子是穿着什么材料的衣服睡觉的直接关系到是适度。也就联系到睡眠质量问题。今天和大家探讨一下婴儿睡眠时着何种衣服最舒服之一–夏天穿什么衣服睡觉最舒服~
夏天天气炎热，如果是这个时节出生的新生儿要特别注意，但是又不能热着孩子，有的父母在这个季节还给孩子裹得严严实实的，实在是不透气，导致痱子、疖子等皮肤疾病的发生，所以即舒适又透气的衣服应该如何穿呢？
小编建议家长新生儿尚未发育，身体机能不够，所以采取一定的保暖措施是必须的，但是可以有选择的在特别热的时间段开空调，这里时间段指的是中午、下午等特别热的时间，房间闷热无比，这时候就应该开启空调，调节一下空气湿度和温度，因为空调具有这些功能，所以不至于让您着长衣长袖的孩子得痱子。另外现在地球处于极端天气，如果大人都觉得非常热的天气里，还是应该有选择的开空调避暑！如果室温超过30度可以不要让孩子穿袜子，但是睡觉的时候还是应该穿一件纯棉的衣服，避免肚子着凉，由于宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处，更容易受凉而株连小肠，引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。所以，如果让腹部受凉了，宝宝容易闹肚子生病哦。因此在睡觉时还需要加盖一张小被单。
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新生儿睡眠宝典（3-2）睡眠问题的解决方法

admin — Thu, 29 Aug 2013 00:28:10 +0000

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睡眠问题关系婴儿的发育，我们都知道婴儿床是否舒适，枕头是否高低正好是睡眠质量、睡眠时间的保证。除了这个基本保证之外，我们还有其他一些因素需要考虑。今天我们就来谈谈睡眠问之二：
2、睡眠环境。很多妈妈向我反映，他们的宝宝只要抱着睡就容易睡着，但是一放下来就会醒来，这其实是一个习惯问题，婴儿在适应了抱着的环境之后，改变它就会让孩子感到不适，所以我建议在放下之后，让孩子自己适应这个在婴儿床里的环境，不用担心，孩子的适应能力非常的强，只要几个小时，孩子玩累了自然就睡着了，所以妈妈爸爸们不要太担心。这其实也是对孩子独立睡眠的一种考验。我要提醒家长们，孩子们并不是精贵的，而是可塑的，家长千万不要动举家之力来照顾一个孩子，照顾孩子是父母的责任，培养孩子也是父母的责任，从小养成好习惯长大会更好的适应学习、随后适应工作。精心照顾不是让您过度溺爱孩子，而是确保安全，让孩子自由、健康的发展发育。
我们还要注意，睡眠有两种、深睡眠和浅睡眠，如果您家的孩子是在适应不了婴儿床的环境你可以让孩子在进入深睡眠之后再放入，但是小编不是特别推荐这种方法，因为让孩子养成坏习惯是一辈子缺点，家长最好能通过让孩子自己适应的方法，让他们养成好习惯！

新生儿睡眠宝典（2）婴儿睡眠的时间

admin — Tue, 27 Aug 2013 00:33:00 +0000

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婴儿的睡眠时间大约为成人的两倍，美国Science杂志公布了数据，婴儿的正常睡眠应该为18~22小时一天，这个数据位累计数值，就是说婴儿在一天内的不同时间段睡眠时间的总和，可想而知新生儿从出生开始就在不断的发育，需要睡眠给予身体足够的休息，才能发育的健康，所以当新生儿发育至功能逐渐形成较为完备，他们的睡眠时间也在逐渐减少，这是由于身体不需要这么多时间去满足发育的需要了，所以婴儿开始频繁的活动，呀呀说话了，以消耗身体的热量，并且锻炼各个器官的能力。在这里小编列出一系列标准时间以供您参考：2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时，6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时，1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。但是最后在这个问题上，小编还需要指出的是，妈妈们千万要根据自己宝宝的实际情况来计划睡眠时间，适可而止，量力而行，才是遵循发育规律的王道，千万不能让宝宝不睡、或是睡的过多，造成得不偿失的后果。

进入睡眠和延长睡眠的方法。如果爸爸妈妈想让自己的孩子更安心的进入梦乡，抱起来哄孩子是最好的选择，大人身上的体温可以温暖孩子，也让孩子有安全感，等进入上一章所说的安静睡眠状态的时候再放进婴儿床里，当然如果您的婴儿床有摇篮功能那是更好的选择了。多抱抱还能让孩子延长睡眠！

另外要说的一点是，别让孩子含着乳头睡觉，虽然这种习惯让孩子有安全感，但是孩子一醒来就进食的不规律习惯还是会对孩子的消化系统造成影响，并且养成不好的习惯，所以小编鼓励大家不要这么做。

最后！小编要提醒各位妈妈不要选择不正规厂家生产的床，很容易买到假冒为例商品。您可以在SmartMom婴儿床品牌网http://mombaby.6te.net里查看各种整理好的品牌，全是天猫商城排名，为你选购作为参考，我们保证正品、保证低价！

新生儿睡眠宝典（1）新生儿的睡眠特点

admin — Sun, 25 Aug 2013 22:31:29 +0000

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新生儿是刚出生不久的小天使，但是他们大部分时间都在睡觉，由于新生儿各项器官均未发育成熟成为维持身体活动的有效器官，所以此刻的睡眠是为了保存体力，并且迅速发育器官。我们从新生儿的心脏功能就可以看出来这一点，新生儿的心脏搏动一般在每分钟100下，然而儿童和成人均为50~70下。这是因为新生儿的心脏未发育成熟，睡眠成了保存体能、迅速发育的条件，所以睡眠对于新生儿来说非常重要，如何提高睡眠质量，今天我介绍一下新生儿睡眠的几点特点。

数据显示：美国一位心理学家，通过仔细观察、研究了新生婴儿的行为表现，按照新生婴儿觉醒和睡眠的不同程度分为6种意识状态：两种睡眠状态——安静睡眠（深睡）和活动睡眠（浅睡）；三种觉醒状态——安静觉醒、活动觉醒和哭；另一种是介于睡眠和醒之间的过渡形式，即瞌睡状态。
1.安静睡眠状态：在安静睡眠状态下，婴儿面部能够肌肉放松，双眼闭合着。全身偶尔的惊跳和极轻微的嘴动外，没有其他的活动。匀速呼吸是很均匀的。小婴儿处于完全休息状态，这种状态下的能够保持一定的时间，但是进入这种状态就比较难，所以哄宝宝睡觉也是一种技术。
2.活动睡眠状态：这种睡眠状态下婴儿的眼通常是闭的，但是仅偶然短暂地睁一下是婴儿大脑活动的结果，眼睛有时会轻微的颤动，妈妈们可能会见到眼球在眼睑下快速运动，这也是大脑发育的预兆。时常呼吸略显不规则，比安静睡眠时稍快。如果婴儿饿了，还可能出现吸吮动作或咀嚼运动。在觉醒前，通常处于这种活动睡眠状态。以上两种睡眠时间约各占一半。手臂、腿和整个身体偶尔有些活动。脸上常显出可笑的表情，如做怪相、微笑和皱眉。
3.瞌睡状态：这种状态是大多数睡眠时间处于的状态，通常是在醒后或入睡前，婴儿双眼半睁半闭，眼睑出现闪动，眼闭合前眼球可能向上滚动。目光变呆滞，反应迟钝。有时微笑、皱眉或噘起嘴唇。常伴有轻度惊跳。当小婴儿处于这种睡眠状态时，要尽量保证他安静地睡觉，提醒妈妈们千万不要因为他的一些小动作、小表情而误以为“婴儿醒了”，“需要喂奶了”而去打扰他。